INFORMACIÓN NUTRICIONAL PLATANO:
El plátano que puedes comprar a domicilio desde fruteríaonlinemadrid.es es una fruta tropical procedente de la planta herbácea que recibe el mismo nombre o banano, perteneciente a la familia de las musácea.
Disponemos de una gran variedad de plátanos que puedes comprar en nuestra frutería online y recibir a domicilio en Madrid. Las más conocidas son: pequeño, enano, grande, plátano de Canarias, plátano macho, rojo y gigante.
El plátano apenas contiene proteínas (1,2%) y lípidos (0,3%), aunque su contenido en estos componentes supera al de otras frutas. En su composición destaca su riqueza en hidratos de carbono (20%).
En cuanto a las vitaminas, el plátano es fuente de vitamina B6, la cual contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
- Calorias: 64 Kcal
- Proteinas: 1,2 g
- Grasas: 0,3 g
- Hidratos de carbono: 20 g
- FIbra: 3,4 g
- Hierro: 0,6 g
- Magnesio: 38 mg
- Potasio: 350 mg
- Fósforo: 28 mg
Juan CArlos Prat –
Bueno
Jose Ribera –
Muy buena pinta, pero de sabor prefiero el platano canario